Руки. Разница в 13 недель, руки тренирую раз в неделю.Медленно,но верно))
|
1989 kcal
|
Grasa: 75,99g | Prot: 110,08g | Carbh: 219,44g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Царское Подворье Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Вьетконг Папайя Сушёная , Сахар, Ивантеевский Хлебокомбинат Хлеб Подсолнечный, Соус Болоньезе, Картофельное Пюре. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Флинт Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Папа Может Сервелат Русский, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Веселые Мишки. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда Мусалимова
|