Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 102,09g | Prot: 90,72g | Carbh: 202,00g.
Desayuno: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Ensure Original Nutrition Shake, Planters Pistachio Lovers Mix. Almuerzo: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Cena: Kroger Breaded Chicken Strips, Lamb Chop, Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. más...
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3616 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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