Diario de emeliaa808, 15 mar. 21

Perfil de emeliaa808 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ada yang lagi puasa ga? sharing dong biasanya kalo buka makan apa

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:

1312 kcal

Grasa: 37,41g | Prot: 102,50g | Carbh: 151,53g. Desayuno: Telur Rebus, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Siomay, Kue Bolu, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kue Apem, Susu, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum. más...

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

biasanya aku kalo buka suka bikin smoothies buah pake granola 😃👍

15 mar. 21 por el miembro: chaechacha

kalo saur biasanya cuma minum susu low fat,buah buahan, pas buka baru pake nasi+lauk pauk tanpa digoreng,

15 mar. 21 por el miembro: zeze nur azizah

klo buka aku makan nasi+lauk pauk, minimal ada sayurannya, dan biasanya aku msk sop"an alakadarnya krn aku doang yg mkn:)

15 mar. 21 por el miembro: kikiii22

@zeze nur azizah kalo kebalik gtu gpp kan kak kalo misal sahurnya yg makan nasi tpi pas buka ga mkn nasi

15 mar. 21 por el miembro: emeliaa808

aku sahur makan tumis jamur tiram orak Arik telur tanpa nasi.n minum susu anget segelas😊 buka pas magrib makan buah2an. abis isya baru makan nasi n lauk pauk. jam 9 or 10 malem ngemil biskuit secukupnya.

15 mar. 21 por el miembro: atikajazi

yg ada dirumah aja gausa ribet" klo gaada yaa paling beli diwarteg atau grabfood/gofood

15 mar. 21 por el miembro: fahmadini


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de emeliaa808

Ver la Historia Completa

Diario de emeliaa808, 15 mar. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de emeliaa808