Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3057 kcal
|
Grasa: 85,11g | Prot: 93,90g | Carbh: 470,98g.
Almuerzo: Banana Chips , Crackers , Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasi Putih, So Good Bakso Sapi Kuah. Cena: Fried Tofu , Cooked Mackerel, Nasi Putih, Indomaret Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliusch
|