Diario de Marina3914, 15 mar. 21

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Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:

1806 kcal

Grasa: 73,61g | Prot: 120,89g | Carbh: 165,28g. Desayuno: 有機アガベシロップ, 冷凍果実ブルーベリー, ロールドオーツ, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート. Almuerzo: セブンプレミアム温泉たまご, ミツカンプチ北海道納豆, 玄米ごはん, バナナ. Cena: 卵, 日本ハム大豆ミートハンバーグデミグラス風, 日清オイリオ MCTオイル, オリーブオイル, わさび, 醤油, トップバリュかつおパック, 相模屋絹ごし豆腐, ホタテ, ブリの刺身, マグロの刺身, 富士食品和風サラダ, マイプロテインロールドオーツ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテインインパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート. más...