|
Обед 360кк. Слабосолёная скумбрия 🐟, яйцо, 🥗 + за кадром миндаль и шоколад к ☕ 200кк.
|
1487 kcal
|
Grasa: 86,02g | Prot: 87,04g | Carbh: 101,75g.
Desayuno: Мёд, Банан, Молокія Творог 5%. Almuerzo: Яблоко Семеринка, Салат овощной, Вареное Яйцо, Nfc Скумбрия Слабосоленая. Cena: Авокадо, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Телятина. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter And Co Арахисовая Паста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булкин Хлеб Отрубной, Премия Сыр Маасдам 45%. más...
|
|
1565 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna-Green
|