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522 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 41,86g | Carbh: 42,40g.
Desayuno: Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Peito de Frango, Subway Cebola, Tomates, Alface, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dayanebaar
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