Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 71,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 132,20g | Carbh: 189,84g.
Desayuno: Papaya, Ceres Meses, Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Peanut Butter, Mutant Whey Protein, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Almuerzo: Papaya, Mutant Whey Protein, Rice Wine, Beef Thin-Sliced (Cured), Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Nasi Putih, Broccoli. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evanevan1902
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