Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 104,53g | Prot: 72,76g | Carbh: 222,64g.
Desayuno: Coop Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata di Fichi. Almuerzo: Alpen Speck, Mela, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Coop Panna da Cucina, Rana Gioiaverde Carciofi, Rana Gioiaverde Radicchio. Cena: Pane Integrale, Radicchio Rosso, Minestrone Tradizione, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Uovo Sodo, Maionese. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniele 98
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