Diario de #marinella, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1494 kcal Grasa: 53,06g | Prot: 73,18g | Carbh: 179,15g.   Desayuno: Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Isola Bio Latte d'avena, Venchi Cuor di Cacao 85%, Ecor Crusca di Avena. Almuerzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Philadelphia Philadelphia Light, Baule Volante Riso Rosso Lungo Integrale. Cena: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Zucchine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, le Camille Uova, Pastificio Dutto Ravioli al Plin. Pasa Bocas / Otros: Conad Pistacchi, Lidl Barrette Proteiche Cookies. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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