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2328 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 127,73g | Carbh: 247,41g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン ハーブ, フジパン スナックサンド ハムタマゴ. Cena: きゅうり, キャベツ, はごろもフーズ シーチキン水煮, クラゲ（塩干し）, 焼鮭, ゆで卵, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 三幸製菓 雪の宿, 芋焼酎, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ファミリーマート タンスティック チーズ, セブンイレブン 厚切りバウム, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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