Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 38,68g | Prot: 174,46g | Carbh: 186,01g.
Desayuno: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Gold Achocolatado Diet, Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. Almuerzo: Garoto Talento Recheado Morango, Galak Chocolate Branco, Suco de Laranja Natural, Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Garoto Caribe, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leite de Soja Zero, Gold Achocolatado Diet, Café, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Suco de Laranja Natural. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brunamilanez
|