Diario de Annachen1986, 16 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021

71 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:

972 kcal

Grasa: 35,80g | Prot: 52,91g | Carbh: 106,08g. Almuerzo: Tomaten, Hähnchenbrust, Kühne Honig & Senf Dressing, Eisbergsalat. Cena: MinusL Skyr nach Isländischer Art - Erdbeere, Heidelbeeren, BioBio Reiswaffeln mit Meersalz, Milram Müritzer Käse. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Cashew Kerne, Take Away Smoothie Mango-Passionsfrucht-Apfel. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Hi, ich bin dein Erster Abonnent.. 🤗 Ich wünsche dir viel Erfolg..!!

17 mar. 21 por el miembro: Running Stefan

Danke dir ! :-)

17 mar. 21 por el miembro: Annachen1986


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