Diario de muppet1956, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
992 kcal Grasa: 14,89g | Prot: 45,60g | Carbh: 174,36g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Great Value Frozen Whole Strawberries, NeoCell Super Collagen, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Equate Clear Soluble Fiber Powder. Almuerzo: Oranges, Campbell's Healthy Request Chicken & Rice Soup. Cena: Strawberries, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Cucumber (Peeled), Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Cherry Tomatoes, Spinach, Publix Red Seedless Grapes, Baby Carrots, Gala Apples. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Maxwell House International Cafe Sugar Free Suisse Mocha, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
2376 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de muppet1956


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