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2116 kcal
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Grasa: 97,68g | Prot: 110,33g | Carbh: 202,18g.
Desayuno: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Fricassê de Frango. Almuerzo: Milka Strawberry, Ovo Cozido, Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Caponata, Feijão Fradinho Cozido, Fricassê de Frango. Cena: Feijão Fradinho Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Milka Strawberry, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata, Iogurte Natural (Leite Integral), Maçã. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Air Climber - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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