Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2014
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 32,71g | Prot: 54,17g | Carbh: 357,41g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Banane, Äpfel. Almuerzo: Activia Cerealien 1,5% Fett, Banane, Corny Free Schoko. Cena: Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Baguette, Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Storck Milifanten, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Haribo Mini Colorado, Rabenhorst Cranberrysaft, Birnen. más...
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3079 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 10 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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