Diario de Julian J, 16 mar. 21

Perfil de Julian J | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Can’t believe 9 months ago in the thick of the pandemic, I hit 212 and now I’m finally on the brink of 20 lbs under. What a milestone to reach! I still remember having hard time to put my jeans on and even walk in them. 😱 Can’t wait to hit under 190!

87,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:

1317 kcal

Grasa: 47,38g | Prot: 70,58g | Carbh: 158,07g. Desayuno: Food For Life Baking Company Wheat & Gluten Free Brown Rice Bread. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted, Honeycrisp Apples, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz), Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

That’s awesome good for you!

16 mar. 21 por el miembro: lutziforkosh

nice job

16 mar. 21 por el miembro: mountainman2

Thanks everyone!

17 mar. 21 por el miembro: Julian J

Nice job attacking the weight gain before it got out of contol

17 mar. 21 por el miembro: HCB

Yes! I had to do something to get it under control!

18 mar. 21 por el miembro: Julian J

That’s awesome! 💪🏽

18 mar. 21 por el miembro: tandtr

GOOD JOB!!! You’re soooo close keep up the great work 🤗🤗

18 mar. 21 por el miembro: a__lotus


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Julian J

Ver la Historia Completa

Diario de Julian J, 16 mar. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Julian J