Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 80,32g | Prot: 105,35g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Zero Джем Клубничный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо (Целое), Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо. Almuerzo: Голден Яблоко , грудка индейки запеченная, Морковь по корейски, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Yami Yami Поке с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Parmalat Молоко 0,5%, Lindt Шоколад 85% Какао. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaOrl
|