Diario de positivity68, 16 mar. 21

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Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:

2007 kcal

Grasa: 68,05g | Prot: 109,96g | Carbh: 263,96g. Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Colby Jack Cheese, Follow Your Heart Original Vegenaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, QFC Fat Free Cottage Cheese, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Good Thins The Corn One Sea Salt, Think High Protein Bar Lemon Delight . más...

520 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 2 minutos. más...

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Comentarios

Haven't tried that. Is it good?

16 mar. 21 por el miembro: lorielundgren

It’s good but high in carbs. Still trying to figure out which way to go diet wise. Just kind of getting an idea what I usually eat and then cut back from there I think

17 mar. 21 por el miembro: positivity68


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