Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 31,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 50,81g | Carbh: 121,86g.
Desayuno: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Water . Almuerzo: Amazing Grass Organic Wheat Grass, BioOptimal Collagen Powder, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Cena: Grilled Chicken, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Subway Veggie Delite Salad. Pasa Bocas / Otros: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Corn Puffs, Ensure Original Nutrition Shake. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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