Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 31,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 37,03g | Prot: 50,81g | Carbh: 121,86g.
Desayuno: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Water . Almuerzo: Amazing Grass Organic Wheat Grass, BioOptimal Collagen Powder, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Cena: Grilled Chicken, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Subway Veggie Delite Salad. Pasa Bocas / Otros: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Corn Puffs, Ensure Original Nutrition Shake. más...
|
Perdiendo 8,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|