Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 110,90g | Prot: 166,80g | Carbh: 82,94g.
Desayuno: Egg, Egg White. Almuerzo: Knorr Mahluta Çorbası, Eker Ayran, Banvit Piliç Izgara Tava, Spaghetti. Cena: Kiri Peynir, Namet Macar Salam, Maret Sucuk, Keskinoğlu Yumurta, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Tadım Ceviz İçi. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omerrrrrrrr
|