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Oramai non posso più fare a meno del porridge🤤
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1173 kcal
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Grasa: 25,80g | Prot: 83,37g | Carbh: 139,91g.
Desayuno: Brownies Proteici, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Esselunga Fragole, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Perugina Cacao Amaro, Acqua Lilia Acqua Naturale, Aia Albume, Carrefour Avena . Almuerzo: Riso Cantonese Bimby. Cena: Selex Carote, Lidl Pane Ciabatta, Rio Mare Tonno al Naturale, Vittoria Lupini Salati, Italiamo Pomodori Datterini, Vallelata Fior di Latte. Pasa Bocas / Otros: Acqua Lilia Acqua Naturale, Conad Pistacchi, Acqua Lilia Acqua Naturale, Aia Tacchino Fesa a Fette, Selex Carote, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Coop Yogurt Magro Greco 0%. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gingerxale
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