Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 104,25g | Carbh: 99,09g.
Desayuno: Кофе с Молоком, АМА Фетама. Almuerzo: ВкусВилл Арахисовая Паста, Каждый День Хлебцы Ржаные, Итальянский Хлеб, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Кофе с Молоком, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Творог (Обезжиренный), 4 Сезона Мексиканская Смесь, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Кофе с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки. más...
|
|
2657 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|