Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 175,74g | Carbh: 154,85g.
Desayuno: Гречка, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Булгур, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de beneron
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