Diario de Sarah Saied 711, 17 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021

70,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:

835 kcal

Grasa: 20,47g | Prot: 53,42g | Carbh: 112,93g. Desayuno: Milk, Cucumber Cucumber, Healthy Low Fat Cottage Cheese, Oat Bran Bread. Almuerzo: Salad Green Salad, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Atyab Grilled Chicken Shish. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

👍🏻 ممتازه بالتوفيق 💪

17 mar. 21 por el miembro: Om habiba2020


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