Diario de lioness_21, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
1587 kcal Grasa: 60,05g | Prot: 43,95g | Carbh: 224,83g.   Desayuno: Black Tea, Alnatura Hafer Drink, Hero Blackberry Jam, Die Butter Kochbutter, Aldi Suisse Butter Brioche. Almuerzo: Cucumber, Cooked Rice, Curry 17.3.21. Cena: Gruyere Cheese, Mustard, Thai Kitchen Sweet Chilli Sauce, Olives, Egg, Olive Oil, Onions , Carrots, Bell Peppers, Potatoes, Raw. Pasa Bocas / Otros: Apple, Medjool Dates , Apple, Alnatura Hafer Drink, Black Tea, Cucumber, Alnatura Hafer Drink, Black Tea. más...
1624 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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