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270 kcal petit dejeuner pour casser mon jeûne de 20/4
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921 kcal
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Grasa: 30,48g | Prot: 67,21g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Kiwi, Tomates Cerises, Myrtilles, Oranges, Taillefine Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Soupe de Légumes, Pois Chiches Secs Cuits, Florette Brocolis Vapeur. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Zahra2021
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