Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
697 kcal
|
Grasa: 23,57g | Prot: 33,67g | Carbh: 90,39g.
Desayuno: Лента Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молоко Рисовое, Банан, Картофельный Крахмал, Творог Обезжиренный, Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Cena: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Киви. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amour plastigue
|