Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 62,64g | Carbh: 141,95g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Coffee, CVS Daily Multiple For Men. Almuerzo: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate. Cena: Yucatan Guacamole, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Bagel Chips, Ritz Reduced Fat Crackers, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Vegetable Curry. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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