Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 67,96g | Carbh: 101,17g.
Desayuno: Apple, USN Strawberry Cheesecake Flavour - ULTRA - LOW CARB (DIETWHEY) . Almuerzo: Bottled Water Unsweetened, Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted) , Black Pepper , Salt , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Limiano Queijo, Poached Egg. Cena: Continente Esparguete, Continente Cogumelos Salteados, Chicken Thigh, Bottled Water Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlexPinto12
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