Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 79,91g | Prot: 143,25g | Carbh: 211,13g.
Desayuno: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Шкварками, Biotech USA Nitro Pure Whey. Almuerzo: Индилайт Гуляш из Индейки, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Cena: Блины на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Шримп Ролл, Biotech USA Micellar Casein Coookies&Cream. Pasa Bocas / Otros: Красный Сладкий Перец, Пятерочка Груша Конференция, SPAR Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|