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Franzi 55
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18 mar. 21
Diario de Franzi 55, 18 mar. 21
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1 Smoothie mit Stielmus und Rote Bete.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2021:
1744 kcal
Grasa: 56,34g | Prot: 117,54g | Carbh: 191,71g.
Desayuno:
Kölln Mühlenklassiker mit Viel Feiner Schokolade, Pomelo, Aldi Milch 1,5%, Emmi Griess Töpfli.
Almuerzo:
Ener Bio Kokos Drink Natur, Alnatura Rote Bete Gekocht, Tomaten, Stielmus, Rapunzel Cashewmus, Bananen, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Pastinaken Gekocht, Wiesenhof Hähnchen-Pfanne nach Gyros Art.
Cena:
Alnatura Rote Bete Gekocht, Roi De Trefle Grand Caractere, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Pomelo, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Gut & Günstig Skyr Natur.
más...
3253 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Da warst du ja wieder fleißig unterwegs 😀Schönen Abend 🙋♀️
18 mar. 21 por el miembro:
Buntes_Suppengrün
Und wie hat er dir geschmeckt.🤔
18 mar. 21 por el miembro:
Biba64
@Buntes_Suppengrün dir auch einen schönen Abend
18 mar. 21 por el miembro:
Franzi 55
@Biba vom Geschmack her war er gut aber war mir zu dich. War mehr zum Löffel das marg ich nicht so. Also muss ich da mehr Flüssigkeit bei geben.
18 mar. 21 por el miembro:
Franzi 55
vlt könntest du ihn mit etwas Wasser auffüllen
18 mar. 21 por el miembro:
Rudihamster
@Barbara das habe ich auch gemacht und dann ging es.
18 mar. 21 por el miembro:
Franzi 55
Top 🔝 Weiter so Franzi
19 mar. 21 por el miembro:
detleffue
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