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Semillas de chía con melón y frutos secos
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1116 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 45,50g | Carbh: 129,05g.
Desayuno: Coffee, Papayas, Cantaloupe (Muskmelon), Egg White, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Mashed Potato, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Pork Roast, Maggi Sopa de Avena con Vegetales . Cena: Nuthos Mezcla Divertida, Cantaloupe (Muskmelon), Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Dried Chia Seeds . Pasa Bocas / Otros: Alpina Arequipe. más...
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1476 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, HIIT - 20 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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