Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
734 kcal
|
Grasa: 22,19g | Prot: 44,77g | Carbh: 89,40g.
Desayuno: Kotanyi Масло Тыквенное, Специалист Мука Кунжутная, Коноплянка Мука Тыквенная, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|