Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 40,12g | Carbh: 110,08g.
Desayuno: McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), ICA Kokt Skinka, Wasa Sport Knäckebröd, 100% Fullkornsbröd. Almuerzo: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Cena: Rött Bordsvin, Pizza med Kött, Tunn Botten. Pasa Bocas / Otros: Gin och Tonic, Olw Ostbågar, ICA Nachochips. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NinnaEZ
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