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makan siang estimasi 317kkal, nasi putih + nasi jagung 85gr, ayam goreng bumbu spicy 84gr, kimchi homemade 53gr
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1450 kcal
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Grasa: 60,37g | Prot: 77,80g | Carbh: 256,45g.
Desayuno: Scallions or Spring Onions , Indofood Kecap Manis, Bean Sprouts, BonCabe Boncabe, Garlic , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: HokBen Salad, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, So Good Spicy Chicken, Ommason Kimchi, Rice with Corn. Cena: So Good Spicy Chicken, Rice with Corn, Ommason Kimchi. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Share It, Cheetos Cheetos, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Jetz Choco Fiesta. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos. más...
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Peso Histórico de kikiabista
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