Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 133,94g | Carbh: 121,61g.
Desayuno: Shrimp, Yambean (Jicama) , Fish, Custard, Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Fuji Apples, Ready-to-Drink Soy Milk, Sasa Santan Kelapa, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Kusuma
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