Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 46,50g | Prot: 55,50g | Carbh: 170,00g.
Desayuno: T. J. Farms Select Strawberries, Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Chiquita Banana, Herbalife Nutritional Shake Mix - Vanilla Dream, Swiss Dairy Fat Free Milk. Almuerzo: Smart Ones Loaded Potato Soup, Lean Cuisine Culinary Collection Mushroom Mezzaluna Ravioli. Cena: Amy's Pesto Tortellini Bowl. Pasa Bocas / Otros: weight watchers Dark Chocolate Raspberry Ice Cream Bar. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elise Scheuerman
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