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1324 kcal
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Grasa: 49,54g | Prot: 76,25g | Carbh: 136,02g.
Desayuno: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Kefir, Fragole, Mirtilli, Kiwi, Banana, Nutella Nutella. Almuerzo: Caldirola Lambrusco, Noci, Sedano, Scalogno o Cipollotti, Bonduelle Gentilina, Pomodorini, Zucchine Cotte, Guacamole, Pane di Segale, Olive, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
tapis roulant - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de agnese57
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