Diario de Vitor.mfg, 19 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021

110 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:

1984 kcal

Grasa: 96,96g | Prot: 52,15g | Carbh: 218,38g. Desayuno: Continente Tostas Trigo Integrais, Açúcar, Café Expresso, Continente Pão de Forma Centeio. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Açúcar, Nespresso Café Expresso, Continente Croquetes de Alheira, Continente Feijão Manteiga Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Dulano Salsichas tipo Bockwurst Fumadas, Continente Fusilli Tricolor. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Crusti Choc. más...

28 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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