Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 63,36g | Prot: 80,21g | Carbh: 207,51g.
Desayuno: Indomie Rasa Ayam Bawang. Almuerzo: Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih, Risoles, Batagor Batagor, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Garuda Pilus, Roma Wafer Choco Blast, Buah Pir, Richeese Nabati Wafer Keju, Risoles, Milkita Permen , Pisang Goreng, Tahu Isi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RizkiPr_
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