Diario de darklim, 10 mar. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014

81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2014:

227 kcal

Grasa: 2,15g | Prot: 13,49g | Carbh: 40,99g. Cena: Pingo Doce Iogurte Magro Aroma Pêssego. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Meio Gordo, Banana, Clara de Ovo. más...

3589 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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