Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 68,25g | Prot: 48,19g | Carbh: 236,73g.
Desayuno: Laugenbrötchen, REWE Geflügelsalat. Después del Desayuno: Müller Reine Buttermilch, Erdbeeren, Banane, Grüner Tee, Kaffee. Onces: Asia Green Garden Pekingsuppe. Almuerzo: REWE Apfelmus, Langos. Cena: Langos. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen. más...
|
|
2420 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elldoro
|