Diario de Shenzhi_, 20 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
576 kcal Grasa: 19,04g | Prot: 33,70g | Carbh: 59,16g.   Desayuno: Zuegg Feigenmarmelade, Langres Le Champenois, Dennree Veganer Aufschnitt Schinken Art Pfeffer, Rice Up Räucher Lax, Ja! Körniger Frischkäse, Hartgekochtes Ei, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Pasa Bocas / Otros: Mitsuba Salted Crunchy Edamame, Aldi Bio Karottensaft. más...
1521 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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