Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2739 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 153,80g | Carbh: 302,55g.
Desayuno: Pan Integral, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Huevo Revuelto. Almuerzo: Carne Mechada, Miraflores Arroz. Cena: Vino Espumoso, Sushi Tempura, Sushi. Pasa Bocas / Otros: La Vaquita Queso Chanco, Pan Integral, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de greck_ironside
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