Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2009
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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432 kcal
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Grasa: 9,87g | Prot: 10,54g | Carbh: 80,25g.
Almuerzo: tomato, vegetable soup. Cena: orange, vegetable soup. Pasa Bocas / Otros: orange, jacob's oatmeal cereal with apricot. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 25 minutos, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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