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Beckylove87
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20 mar. 21
Diario de Beckylove87, 20 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
83,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2021:
1314 kcal
Grasa: 66,40g | Prot: 60,20g | Carbh: 128,60g.
Almuerzo:
Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Sweet & Spicy Sriracha Sauce.
Cena:
Great Value Trail Mix.
Pasa Bocas / Otros:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Whole Foods Market Fruit Tart, Sahale Snacks Pomegranate Vanilla Cashews , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package).
más...
2365 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 11 horas y 17 minutos.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
4 Seguidores
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Comentarios
Nice!
20 mar. 21 por el miembro:
Augusta888
Thankyou for being so sweet!! Thankyou everyone 💓 💖 💗 💛
23 mar. 21 por el miembro:
Beckylove87
...have a great week!
25 mar. 21 por el miembro:
Augusta888
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