Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 61,46g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: Mulino Bianco Cioccograno, Balocco Bastoncini, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Coop Pesche Sciroppate, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Cuori di Carciofo Sott'olio, Porchetta, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Corsini Schiacciata di Pasqua , Latte Scremato. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Cocinar - 25 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 25 minutos, Descansando - 3 horas y 57 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos, Lectura - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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