Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 88,64g | Carbh: 109,89g.
Almuerzo: Tumis Oncom, Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning. Cena: ABC Saus Sambal , Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Seblak, Rujak Buah. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de xclarbby
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