Diario de Gabriel BRS, 21 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2021
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2021:
1704 kcal Grasa: 55,49g | Prot: 102,47g | Carbh: 200,75g.   Desayuno: Trident Chiclete, Italac Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Queijo Minas, Italac Leite Integral, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Vinagrete, Peito de Frango, Carne de Sol, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Activia Iogurte Morango, Trident Chiclete. Pasa Bocas / Otros: Oliveira Doce de Banana, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Açúcar, Leite Integral, Queijo Minas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gabriel BRS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.